最近バタバタしてて久々の投稿になっちゃいました^^;
私は、忙しくても８時間ぐらい睡眠を取りたい派なのですが、最近中々時間が取れず。。
よく『健康に良い睡眠時間は〇時間だ』なんていろいろな意見を聞きますが、結局は自分の体質に合った睡眠が取れていればいいですよねっ
私の場合睡眠時間が短いと自分で洗脳します、たとえ6時間や５時間しか寝てなくても『８時間寝たんだよ〜』って自分に言い聞かせるんです。
この騙し作戦、意外と効果がある気がします。笑
（気がするだけかもしれません。）
ところで、夜寝てる間に見てる夢って、あまり深い睡眠ができてないからよくないとかあーだこーだありますが、私は最近ほぼ毎日夢を見ています。
まあその理由は至って簡単、二度寝するから。
朝、目が覚めて「あと5分だけ…」と思って寝ると、よく夢を見ます。
夢の内容って自分の精神状態によって変わるそうですね。
（信じるか信じないかはあなた次第。）
皆さんは毎日見た夢を覚えていますか？
私は起きた瞬間だと覚えていることが多いです。
特に夢の内容は気にしてなかったのですが、たまーーに夢占いをします。
今日の夢はワンちゃんがたくさん出てきました。
前にもワンちゃんが出てきた夢があり、なんの気なしに夢占いをしたことがあります。
今回の夢は、白いトイプードルと茶色のトイプードルだったんですが、ワンちゃんの夢っていい意味って記憶があり、早速検索。
調べると、特に白いワンちゃんは吉夢だとか！！？
夢占いによると、犬の夢は忠誠心や友人関係を象徴することが多いそうです。
白いトイプードルは特に良い意味を持つことが多く、純粋さや新しい友人関係の始まりを示すことがあるんだとか。
一方で、茶色のトイプードルも安定や信頼の象徴とされているので、どちらもポジティブな意味が多いようです。
最高じゃーーーーーん！！
おかげさまで今日1日はルンルンで過ごせそうです。単純。
今日はめっちゃいい夢みた〜
Did you have dreams?
（夢見た？）
夢あまり見ないよ
えっそんなことある？
覚えてないだけじゃない？
いや、全然見ないー
けど夢はあるよ、I’ll get married with you and raise our cute kids.
(結婚して可愛い子供を育てる)
笑笑
ちなみにイギリスにも同じように夢占いってあるみたいですよ〜
私も占い師ではないので夢占いが本当かどうかわかりませんが、ちょっとしたことで気分がルンルンになれるなんて、良い占いですね。笑
たまにはこうして、自分の見た夢の意味を調べてみるのも楽しいですね。
最近は忙しくてストレスもたまることが多いですが、夢の中で癒されているのかもしれません。
皆さんも良いことだけ信じるタイプですか？
今日もみーんな、良いことがありますようにっっ！
ではまた〜
